Un libro breve che si legge facilmente. Sono istruzioni di vita che dovrebbero conoscere tutti, ma purtroppo ce ne dimentichiamo. Perchè noi dimentichiamo di essere felici. Carlson ci dice infatti che nulla è più importante della nostra felicità, che bisogna imparare a vivere l'”adesso” senza avere l’ansia che rende la vita iperattiva e spesso infruttuosa. Bisogna inoltre cercare di non sottolineare troppo i nostri difetti. Tutti ne hanno, tutti ne abbiamo ma dobbiamo saper convivere anche con essi. Dobbiamo imparare ad essere indulgenti con gli altri e a cancellare tutti quei sentimenti negativi che ci rendono infelici e ci mostrano tristi agli occhi degli altri. Se il nostro pensiero è positivo anche la vita è positiva perchè spesso è SOLO il nostro pensiero ad essere negativo, non la vita. Consiglia infine di avere cura di noi stessi e di godersi la vita. Ho trovato questo libro molto interessante e ricco di consigli. Chi ha passato una grave malattia come è successo a me, o chi ha subito un lutto, deve imparare ad apprendere da questo libro come si torna a sorridere. E a vivere.

recensione di Raffaella Adinolfi